Vandaag de nieuwe kleurtjes van de Polar RC3 GPS HRM binnen gekregen. Een mooie oranje en een Tour de France versie. Wist je overigens al dat de Polar RC3 GPS HRM als beste uit de test is gekomen na een onderzoek van Kassa magazine?!! De Polar RC3 GPS is een uitgebreid sporthorloge met geïntegreerde GPS-ontvanger. De Polar RC3 GPS registreert je hartslag, snelheid, afstand en afgelegde route via GPS. Zo ben je tijdens je training op de hoogte van je prestaties en kun je deze na je training uitgebreid analyseren via PolarPersonalTrainer.com.  De RC3 GPS beschikt over uitgebreide trainingsprogramma’s zodat je op basis van je hartslag met de optimale intensiteit traint. Via Training Benefit geeft de Polar RC3 GPS je… Read More →

DE CLINIC ZIT MET 50 PERSONEN HELEMAAL VOL!! Blessurevrij hardlopen? Met de techniek van Natural running en ChiRunning blessurevrij wordt dit gestimuleerd. Run2Day organiseert in samenwerking met David van der Linden en Julitta Boschman Chirunning clinics door heel het land. Veel mensen hebben positieve ervaring met hardlopen, helaas net zo veel mensen hebben negatieve ervaring met de blessures die hier schijnbaar bij horen. Blessures horen niet bij hardlopen! Met ChiRunning is iedere loper in staat zonder blessures hard te lopen. Tijdens de Chirunning clinic heb je de gelegenheid om natural running modellen te testen zoals de Nike Free en de Saucony Hattori. ChiRunning is een hardlooptechniek, waarbij 2 thema’s een belangrijke rol spelen: blessurepreventie en efficiënter hardlopen. Je leert tijdens… Read More →

iRun is het nieuwe loopconcept van de hardloopketen Run2Day. iRun laat zien dat hardlopen helemaal niet saai of ingewikkeld is, maar leuk, ontspannen en gezond! Een iRun clinic bestaat uit 6 trainingen voor beginnende lopers. De clinics starten in januari, maart en september en vinden plaats op 50 locaties in het land. Enthousiaste iRun instructors geven op 6 achtereenvolgende zaterdagen vanaf 9.30 uur inspirerende looptrainingen. De trainingen zijn afgestemd op je eigen niveau en je leert hoe je verantwoord én lekker kunt hardlopen. Na de training staat er een verfrissend sportdrankje voor je klaar en vertelt je instructor hoe je die week zelf kunt trainen. Of je na de  clinic nu 3 of 10 km kunt rennen, maakt niet uit…. Read More →

Natural Running is al enkele jaren een nieuwe ontwikkeling in hardloopland. ASICS hield zich echter relatief afzijdig van deze ontwikkeling. Tot dit seizoen! Met de GEL Lyte 33 brengt ASICS een schoen die zeker in de categorie Natural Running thuis hoort. Een Natural Running schoen is anders dan de hardloopschoenen zoals we ze al jaren kennen. De schoen is veelal flexibeler en bezit vaak een tussenzool die in het hielgedeelte vooral lager is. Dit laatste betekent dat de offset (het verschil tussen de hoogte van de zool in de hiel en de voorvoet) minder groot is. Een grotere flexibilteit betekent dat voeten en onderbenen meer ‘werk’ dienen te verrichten tijdens het hardlopen. Een geringere offset betekent dat de loper makkelijker… Read More →

  Wie gaat de uitdaging aan!   Looptrainingen voor de 5 mijl van de Hoogeveense Cascaderun     Bereid je voor op de  Hoogeveense Cascade Run van 21 april 2013   De complete hardloopwinkel Run2Day Hoogeveen gaat voor de 5 mijl looptrainingen verzorgen in samenwerking met atletiekvereniging H.A.C. 63. Tijdens deze trainingen (totaal 14 weken lang) zul je basisvaardigheden leren van hardlopen en trainen voor de 5 mijl. Ook bedrijven zijn van harte welkom! Wat kun je verwachten -         Een wekelijkse groepstraining op de maandagavond van 18.30 tot 19.45 of van 19.45 tot 21.00 op de                           atletiekbaan van H.A.C. 63 -         Voorlichting over materiaal zoals schoeisel, kleding, voeding & drank, blessures -         Gratis hardloopshirt na afloop -         Gratis deelname aan de 4… Read More →

Hij gaat weer rijden !!!! Busreis halve marathon Egmond Net zoals vorig jaar organiseren wij vanaf 30 personen weer een van Hoogeveen en Rogat naar de Halve marathon van Egmond. Vertrek 13 januari om 7.30 naar Egmond vanuit de winkel of 7.45 vanaf de carpoolplaats Rogat.                                       Thuiskomst Rogat rond18.45 en Hoogeveen rond 19.00 Kosten voor de busreis 19,50 euro (je startnummer moet je zelf regelen) Schrijf je snel in via Hoogeveen@run2day.nl of in de winkel want vol=vol!

De Run2Day atleten van Hoogeveen en Emmen hebben zich weer van hun beste kant laten zien tijdens de eerste editie van de Meppel city run. Bij de run waar 1000 deelnemers aan meededen werd Niels de Rijk eerste in een mooie tijd van 21.27 over de 4 engelse mijl. Lamko Hulzebos werd 2e in 22.04. Hac’63 atleet Erwin Akkerman werd derde in 22.19. Bij de dames was het eveneens een atleet van Run2day die won. Marije Hulzebos was na 25.40 klaar met haar 4 mijl. Atlete van AV De Sprinter Petra hasper werd 2e in 26.05 en Run2Day atlete Sanne Woertink werd 3e in 26.31 In het klassement van de bedrijventeams werden er ook zeer goede zaken gedaan. Het herenteam… Read More →

Koen de Jong en Run2Day nodigen je uit voor de boek presentatie ‘Verademing’. Na een succesvolle lezing van Bram Bakker in het voorjaar hebben we dit keer Koen de Jong uitgenodigd.De Jong schreef dit boek samen met Dr. Bram Bakker en leert je om met je ademhaling en sport aan de slag te gaan.   23 oktober Hoogeveen – aanvang 19.30 opgeven bij Run2day Hoogeveen – hoogeveen@run2day.nl

9 september 2012 zal de eerste editie van de Rabo Meppel Cityrun plaatsvinden, hiervoor is er een mooi parcours door het centrum van Meppel gekozen over een afstand van 4 mijl. Het inschrijven hiervoor is geopend! Programma 9 september 11.00 uur ophalen startnummer (wie deze nog niet had afgehaald) 13.00 uur start 800m Rabo Kidsrun (onderbouw basisschool) 13.30 uur start 1900m Rabo Scholierenloop (groep 7-8 basisschool) 14.00 Start 4MIJL Rabo Meppel Cityrun (va 12 jaar) 15.00 Prijsuitreiking Rabo Meppel Cityrun individueel en businessteams Inschrijfgeld Dit is bepaald op € 9,00 en dat is inclusief functioneel hardloopshirt! http://www.meppelcityrun.nl